A liberação miofascial é uma técnica manual que atua diretamente nas fáscias, tecidos conjuntivos que envolvem os músculos, para aliviar tensões, dores e melhorar a mobilidade. Durante o tratamento, o terapeuta utiliza pressões específicas e movimentos lentos para liberar as aderências e nódulos que se formam na fáscia devido ao estresse, má postura ou lesões. Essa técnica é indicada para pessoas que sofrem com dores musculares crônicas, restrição de movimento ou que buscam melhorar a flexibilidade e a performance física. A liberação miofascial não só alivia a dor, mas também promove uma maior sensação de leveza e liberdade de movimento, além de prevenir lesões futuras. Se você deseja se sentir mais leve, solto e sem dores, a liberação miofascial pode ser exatamente o que você precisa. Marque uma sessão e sinta a diferença em seu corpo.
